El otro lado de los límites

Hace algunos años, en mi infancia, me gustaba mucho jugar con mis hermanas. Yo me daba cuenta que cuando jugaba con cada una de ellas era distinto, no solo en el juego sino también en la distancia (distancia física) que había entre las dos...

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Aprendiendo de ansiedad

La ansiedad es una emoción que todas las personas sienten, es parte de un mecanismo básico de supervivencia y es una respuesta a situaciones inesperadas, nuevas o amenazantes. Una reacción de ansiedad normal es, por ejemplo, sentimos un hormigueo...

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¡Gracias!

Gracias por ser parte de la comunidad de Essentia, Terapia y Psicología Integral. Ha sido un largo camino, con muchos cambios, cohesiones y alegrías. El camino llevó a Essentia a poder estar ahora contigo. A poder escucharte, ayudarte y compartir...

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