Aprendiendo de ansiedad

La ansiedad es una emoción que todas las personas sienten, es parte de un mecanismo básico de supervivencia y es una respuesta a situaciones inesperadas, nuevas o amenazantes. Una reacción de ansiedad normal es, por ejemplo, sentimos un hormigueo...

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¡Gracias!

Gracias por ser parte de la comunidad de Essentia, Terapia y Psicología Integral. Ha sido un largo camino, con muchos cambios, cohesiones y alegrías. El camino llevó a Essentia a poder estar ahora contigo. A poder escucharte, ayudarte y compartir...

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